Hallo,
Ik ben Marit en ik geef individuele therapie aan volwassenen, relatietherapie aan stellen en ik leid procesgroepen, waarbij ik werk met gesprekstherapie en lichaamsgerichte psychotherapie. Als ervaren therapeut ben ik gedegen opgeleid in psychosynthese, lichaamsgerichte therapie, psychosomatiek en trauma-geïnformeerd werken. Je kan bij mij ook terecht zonder verwijzing van je huisarts, ik ben geregistreerd bij de beroepsvereniging en ik werk zelfstandig. Ik heb een passie voor werken in het relationele vlak, mijn kracht ligt in het transformeren van knellende relaties naar voedende, helende verbindingen – of dat nu de relatie met jezelf is of je relatie met anderen. |
Ik ben geïnteresseerd in wat er van moment tot moment gebeurt in de relatie, werken in het hier en nu wordt dat ook wel genoemd, dit kan de interne relatie met jezelf zijn, of de relatie tussen jullie beiden tijdens relatietherapie. Ook wat er tussen jou en mijn gebeurt in het contact tijdens de therapie heeft mijn aandacht. Wat er in de praktijkruimte in het contact met mij is vaak een micro kosmos van dat wat er waarschijnlijk ook met jou gebeurt in jouw omgeving wanneer je met jezelf bent of in contact bent met anderen. Dit maakt mijn therapie dynamisch, toegankelijk en actueel, je hoeft niet zoveel speciale dingen te doen, te weten of te vertellen behalve jezelf zijn. Deze manier van werken laat vaak precies zien wat je in deze levensfase onbewust lastig vindt in het verbinden met jezelf en anderen. Als groepstherapeut bij een procesgroep help ik deelnemers zich bewust te worden wat er innerlijk bij je gebeurt van moment tot moment terwijl je zo luistert naar verhalen van anderen of wanneer je jezelf aan het woord bent. Wat een ander in je losmaakt en waarom dat dat zo is. Een procesgroep is een soort sportschool waarbij je een nieuwe set spieren bouwt waarmee je vrijer in contact met anderen kunt zijn en in het contact met anderen jezelf (en je eigen behoeften) niet uit het oog verliest.
Ben je aanvullend Verzekerd? De meeste Zorgverzekeraars vergoeden mijn sessies! |
Individuele therapie
Waar jij tegen aanloopt of waar het leven momenteel schuurt is het vertrekpunt. Je krijgt gereedschap toegereikt die je inzicht, vertrouwen en rust geven zodat je weer voelt dat je op de rails staat. Soms is dat voldoende en ben je met een paar sessies klaar. Dikwijls ontstaat er de behoefte om te begrijpen waar gevoelens, gedachten en gedrag vandaan komen, hoe ze zijn ontstaan en hoe ze nog steeds je opvattingen of gedrag beïnvloeden. Deze verdieping ziet er voor iedereen anders uit. Voorop staat dat ik aansluit bij jouw behoefte en wat het beste werkt voor jou, dat is mijn uitgangspunt. Deze complete en solide werkwijze is een van de kenmerken van psychosynthese en zorgt voor gedegen grondwerk met als resultaat dat je rust, helderheid en gevoel van richting zult ervaren. Leer me beter kennen via mijn BLOG Januari: Hoe komt het dat je zelf vervaagt in de relatie met de ander? Januari: De Interne Saboteur |
Procesgroep met Marit
|
Zorg en aandacht die bij je pastSoms heb je baat bij ondersteuning, iemand die je weer op weg helpt, naar je luistert en samen met jou verheldering en richting aanbrengt. Ik help mensen met verschillende aspecten uit het leven. Sommige mensen hebben terugkerende gevoelens van angst, teleurstelling, boosheid of verdriet en weten niet precies waar die vandaan komen of hoe daar mee om te gaan. Anderen worstelen bijvoorbeeld met de effecten van een trauma, het niet kunnen genieten van intimiteit, hooggevoeligheid, een depressie, een burn-out, of het gevoel hebben iets te missen in het leven.
Soms zijn de klachten van lichamelijke aard, het niet kunnen slapen, laag libido, long Covid, hyperventilatie of vermoeidheid. Klik hier voor voorbeeld hulpvragen en klachten. |
Je hoeft niet persé in de kreukels te liggen voor psychologische begeleiding of therapie. Soms functioneer je prima en ben je best tevreden, toch ben je nieuwsgierig naar verdieping of heb je interesse het repertoire van hoe je tot nu toe geleefd hebt uit te breiden. Op een gegeven moment ken je jezelf wel van de buitenkant maar voel je behoefte ook je innerlijke wereld te verkennen. Ik help mensen die zich persoonlijk willen ontwikkelen, beroepsmatig willen klankborden, behoefte hebben stil te staan bij de verschillende verwachtingen of rollen die ze ervaren, meer creativiteit willen aanboren, of op zoek zijn naar supervisie.
Relatietherapie
Soms kan het helpen je relatie eens onder een vergrootglas te leggen met een ervaren relatietherapeut. Het is niet gemakkelijk om de hulp van een relatietherapeut in te schakelen. Mensen twijfelen vaak lang voor ze die stap uiteindelijk zetten. Toch dient het moment om hulp te gaan zoeken zich op zeker moment aan: ruzies lossen niets meer op en je lijkt elkaar steeds verder kwijt te raken. Je vindt elkaar niet meer, niet met woorden, niet op het lichamelijke vlak. In zo’n situatie is het prettig als er een objectieve buitenstaander met je mee kan kijken.
Lees hier meer
Soms kan het helpen je relatie eens onder een vergrootglas te leggen met een ervaren relatietherapeut. Het is niet gemakkelijk om de hulp van een relatietherapeut in te schakelen. Mensen twijfelen vaak lang voor ze die stap uiteindelijk zetten. Toch dient het moment om hulp te gaan zoeken zich op zeker moment aan: ruzies lossen niets meer op en je lijkt elkaar steeds verder kwijt te raken. Je vindt elkaar niet meer, niet met woorden, niet op het lichamelijke vlak. In zo’n situatie is het prettig als er een objectieve buitenstaander met je mee kan kijken.
Lees hier meer
Procesgroep
Een procesgroep kun je vergelijken met een sportschool. Hier train je samen met anderen in een veilige en uitdagende setting een set nieuwe spieren waarmee je meer jezelf kunt zijn en meer innerlijk comfort en vrijheid ervaart in het contact met anderen.
De groepen zijn met zorg samengesteld. Wanneer je niet eerder in therapie bent geweest bij Marit vinden er 2 à 3 kennismaking/voorbereidende sessies plaats om te kijken of het iets voor jou zou kunnen zijn en bij welke groep je het beste past. Lees hier meer
De groepen zijn met zorg samengesteld. Wanneer je niet eerder in therapie bent geweest bij Marit vinden er 2 à 3 kennismaking/voorbereidende sessies plaats om te kijken of het iets voor jou zou kunnen zijn en bij welke groep je het beste past. Lees hier meer
Kennismakingsgesprek
Ik nodig je uit voor een kennismakingsgesprek. Zo kun je een indruk krijgen of je je prettig en vertrouwd voelt bij mij en mijn werkwijze. Ik werk vanuit mijn ruime rustige praktijk aan huis. Deze is gelegen net buiten het centrum van Emmen aan de rand van het bos de Emmerdennen. Je kunt hier gemakkelijk parkeren. Het is ongeveer 15 minuten lopen van het treinstation. |